عالم الأمهات

التصنيفات، على عكس الوسوم، بإمكانها أن تكون هرمية. مثلاً بإمكانك عمل تصنيف خاص بالأخبار، وتحت هذا التصنيف تضع تصنيفاً خاصاً بالأخبار المحلية.

توقف عن تناولها فورا.. الوجبات السريعة تسبب كارثة صحية

يعتمد الشباب على الوجبات السريعة في الكثير من الأوقات، والتي تتمثل في البرغر، البطاطس المقلية، والأطعمة الغنية بالسكر والمواد الحافظة والملح، وتسهم هذه الأطعمة في العديد من المشاكل الصحية. كشف موقع powerofpositivity، عن تأثير تناول الوجبات السريعة على جسمك منها: – ارتفاع ضغط الدم -الإصابة بمرض السكر -البدانة -الاصابة ببعض …

أكمل القراءة »

في اليوم العالمي.. 4 أخطاء شائعة عن مرض السكري

  يعاني شخص واحد من بين عشرة أشخاص من مرض السكر، ويعتبر من الأسباب الرئيسية للإصابة بأمراض القلب، والسكتة الدماغية، وبتر الساق والقدم. وكشف موقع Us.News عن بعض الخرافات والمعلومات الخاطئة لمرض السكر: – مرض السكر ليس خطيرا.. لذلك يجب الكشف المبكر عنه لتجنب المضاعفات الناتجة عنه. – “تناول كثير …

أكمل القراءة »

استشاري طاقة حيوية توضح قواعد قانون الجذب 

  يتساءل كثيرون عن قانون الجذب ومدى أهميته في حياتنا ولكن هناك ثمة قواعد إذا طبقناها يتم تطبيق قانون الجذب، هذا ما أكدته أستشاري الطاقة الحيوية والعلاج بالأحجار الكريمة والكريستال جراند ماستر لبنى أحمد عن أهمية قانون الجذب. وقالت : لكي تطبق قانون الجذب عليك أن تكون نقي من الداخل …

أكمل القراءة »

أدوية نزلات البرد غير مناسبة للأطفال.. تعرف على البديل

  يتفق الخبراء على أنه يجب ألا يتم إعطاء الأطفال الصغار خصوصا الرضع أدوية الكحة والبرد دون وصفة طبية، ولكن الدراسات توصلت إلى نتائج متضاربة بشأن ما إذا كان الأطباء يتبعون هذه الإرشادات أم يخرقونها. والآن تشير دراسة وطنية أجراها الباحثون في جامعة روتجرز بولاية نيوجيرسي الأمريكية إلى أن الأطباء …

أكمل القراءة »

روشتة صحية للتناول الآمن للحوم في عيد الأضحى

  مع حلول “عيد الأضحى المبارك” تأتي منه الكثير من العادات الغذائية منها في الإفراط في تناول المأكولات، وخاصة أن اللحوم والتي تؤثر على صحتنا بالسلب وتجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة، فالكثير منا يلجأ إلى تناول اللحوم أو الرقاق باللحمة المفرومة كإفطار وبالطبع هذا سيؤدي إلى الكثير من الأضرار …

أكمل القراءة »

وصفات “ميمو روما” للغلابة.. “مكرونة أوليو” تكلفتها 10 جنيهات وتكفي 5 أفراد

كتب – معاذ شعبان بدأ الشيف مسعد محمد للو الشهير بـ”ميمو روما”، أولى وصفاته من سلسلة تحمل  اسم “وصفات الغلابة”، والتى أعلن عنها سابقًا، لمواجهة غلاء الأسعار، كونها تكفي لأسرة تتكون من 5 أفراد وتتكلف مبالغ ضئيلة جدا. وأطلق “ميمو روما” على هذه الوجبة باسم ” أوليو الغلابة”، موضحًا أنها …

أكمل القراءة »

قنبلة قاذورات على وجهك.. دراسة: جراثيم الموبايل 10 أضعاف المرحاض

    كشفت صور مخيفة ان ما يتجمع من البكتريا على الهاتف الذكي يمكن ان يزيد عشر مرات على البكتريا التي تغطي مقعد المرحاض بعد ان وجدت دراسة جديدة مستويات عالية الى حد يثير القلق من البكتريا والعفن وبكتريا الخميرة على هواتفنا مع كون الشاشة المنطقة الأشد تلوثاً. ومن المناطق …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير البسبوسة كالمحترفين.. وأخطاء احذريها عند الإعداد

هل تعشقين تناول البسبوسة وتعتبرينها من الحلويات المفضلة لديك، إليك طريقة تحضير البسبوسة بالقشطة بمذاق لا يقاوم للشيف إلهام فتحى. طريقة تحضير البسبوسة: – كوب ونصف سميد ناعم  – كوب ونصف حليب بودرة  – كوب وربع سكر بودرة  – ملعقة صغيرة ونصف بيكنج بودر  – ملعقة زبدة – 3 علب …

أكمل القراءة »

“مصر الساعة” تهنئ ولاء وأحمد بعيد زواجهما الأول

  أسرة “مصر الساعة” تتقدم بخالص التهنئة القلبية  لكل من ولاء النقراشى كمالى، وأحمد خيرى زعزع، بمناسبة عيد زواجهما الأول، وتتمني لهم حياة زوجية سعيدة، وأن يرزقهم الله بالذرية الصالحة.

أكمل القراءة »

بسبب غلو الأسعار ..5 مصادر للبروتين بديلة للحوم

  يهتم الكثيرون بمعرفة المزيد عن مصادر البروتين النباتى، خاصة في ظل الارتفاع المستمر لأسعار اللحوم أو  إذا كنت من الأشخاص النباتيين وتفضل الابتعاد عن تناول اللحوم، والبروتين من أهم العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم، خاصة أنه يمد الجسم بالطاقة ويحسن الأداء البدنى والتركيز، ومن خلال هذا التقرير نتعرف على …

أكمل القراءة »

من لون لسانك اعرف مرضك وبـ5 نصائح تحافظ عليه

اللسان من أهم الأعضاء فى جسم الإنسان فهو المسئول عن التذوق والكلام ومن المعروف أن اللون الطبيعى للسان هو اللون الوردى ولكن يتغير لونه فى بعض الأوقات ويدل ذلك على وجود مشكلة صحية أو تناول بعض الأطعمة يتسبب فى تغيير اللون ويقدم اليوم السابع المشاكل الصحية لتغير لون اللسان وفقا …

أكمل القراءة »

فى 5 خطوات.. اعرفى طريقة تنظيف أنف الطفل وحمايته من الحساسية

  يعانى كثير من الأطفال بحساسية الأنف، التى تسبب مشاكل صحية ومضاعفات خطيرة، إذا لم يتم علاجها واتباع بعض الإرشادات من قبل الطبيب، فهناك علامات تظهر على الطفل وتدل على إصابته بحساسية الأنف وهى “احتقان الأنف، احمرار وحكة فى العينين، سعال، عطس، انتفاخ حول العين، الشعور بالتعب والإرهاق الشديد،حكة شديدة …

أكمل القراءة »

أعراض مرض النقرس والطعام المناسب للمريض

    مرض النقرس من الأمراض التى تصيب المفاصل نتيجة تراكم بلورات حمض اليوريك فى المفاصل مما يسبب ألما شديدا فى المفاصل ويصيب النساء أكثر من الرجال، وخصوصا بعد فترة انقطاع الطمث، ووفقا لما ذكره موقع webmd فإن أعراض مرض النقرس هى: أعراض مرض النقرس   1:ألم شديد فى المفاصل …

أكمل القراءة »

12 نصيحة قبل اتباعك نظام الدايت للحصول على إنقاص الوزن بشكل صحي

      قدم الدكتور أحمد صبري، استشاري السمنة والتغذية العلاجية، على صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، 12 نصيحة قبل اتباعك نظام الدايت للحصول على إنقاص الوزن بشكل صحي وفعال. 1- يجب قبل اتباع الريجيم استشارة طبيب التغذية لمعرفة مدى ملاءمة الرجيم لك، كما يجب المتابعة معه …

أكمل القراءة »

خلطة 7 زيوت لتطويل الشعر وتكثيفه

يتعرض الشعر للسقوط والتقصف والعديد من المشكلات الأخرى في مختلف مراحل العمر والتي إذا لم تُعالج بشكل صحيح ستزداد سوءًا مع الوقت، وقد تؤدي إلى فقدان الشعر وتساقطه بشكل مزمن، وتعد الزيوت الطبيعية من أقدم الوسائل التي اُستخدمت في علاج مشكلات الشعر المختلفة واستعادة مظهره الحيوي. لذلك قدمت خبيرة التجميل …

أكمل القراءة »

5 نصائح للأم لما بعد الولادة القيصرية

    عاني الأم بعد الولادة القيصرية من آلام شديدة في منطقة البطن والرحم، كما أنه من الممكن إصابتها بالتهابات في منطقة الجرح، أو في بطانة الرحم، أو في مجرى البول، حيث تحتاج مدة من أربعة أسابيع إلى ستة حتى تتعافى بشكل كامل. يعرض موقع ” boldsky” مجموعة من النصائح …

أكمل القراءة »

أستاذ بـ “طب عين شمس”: الألبان الصناعية تسبب إصابة الطفل بمرض السكر

تضطر بعض الأمهات إلى استخدام الألبان الصناعية لرضاعة الطفل، لأسباب صحية مختلفة قد تكون من جانب الأم أو الرضيع، ولكن تكثر الاعتقادات حول تسبب اللبن الصناعى فى زيادة فرص إصابة الطفل بمرض السكر.   الدكتورة منال أبو شادى، أستاذ السكر والغدد بطب جامعة عين شمس، قالت إن استخدام الألبان الصناعية …

أكمل القراءة »

دراسة كورية: الرضاعة الطبيعية أفضل حماية للطفل من البدانة

  كتبت – منة زيدان أكدت دراسة كورية جديدة أن الرضاعة الطبيعية لفترة 6 أشهر أو أكثر توفر درجة كبيرة من الأمان خاصة لمن لديهم زيادة وزن عند الولادة.   وأظهرت نتائج الدراسة – التى أجريت أبحاثها في جامعة إيوا بمدينة سول- أن النساء اللاتي أرضعن أطفالهن طبيعياً لمدة 6 …

أكمل القراءة »

8 أعراض لمرض التوحد تكشف إصابك طفلك به.. وهذه نصائح للتعامل مع المصابين

  يعد مرض التوحد ، أحد الأمراض النفسية التى لم يكتشف له علاج حتى الآن، فهو اضطراب في النمو العصبي للطفل، وتظهر اعراضه بعد الثلاث سنوات الأولى من عمر الطفل ، مما يؤثر على قدرته على التواصل مع الآخرين. ووفقا لما ذكره موقع webmd  فإن أعراض مرض التوحد هى : …

أكمل القراءة »

اكتشفى نفسية ابنك.. الكوابيس المفزعة أبرز ملامح الاكتئاب عند الأطفال

الأمراض النفسية لا تصيب الكبار فقط ولكنها تبدأ من مرحلة الطفولة، وتختلف فى أعراضها أحيانا أو فى تعبير الطفل عنها، فبحسب ما قاله الدكتور أحمد عبد الله، أستاذ الطب النفسى بجامعة الزقازيق، فإن أى مرض يأتى للكبار يصيب الأطفال بل يزيد الطفل عن الأكبر منه سنا فى أمراض نفسية أخرى، …

أكمل القراءة »